밀크씨슬 기능성 및 섭취 시 주의사항
잦은 음주와 야근으로 시달리는 직장인, 불규칙적인 생활습관과 부족한 수면으로 인한 스트레스와 만성피로로 걱정이 많으신 분! 이번에는 간 건강기능식품의 핵심 원료인 밀크씨슬의 기능성과 섭취 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 1. 밀크씨슬의 기능성 밀크씨슬은 지중해 연안에 자라는 국화과 식물인 마리아 엉겅퀴이며, 오래전부터 유럽에서 간 건강식품으로 알려진 식물입니다. 밀크씨슬 추출물에는 실리마린이라는 항산화 성분이 함유되어 있습니다. 실리마린은 활성산소로부터 간세포를 보호하는 항산화 기능을 가지고 있습니다. 이처럼 밀크씨슬의 가장 대표적인 기능성은 간 건강에 도움을 주는 것이며 이 외에도 항종양, 혈당 강하, 항고지혈증, 심혈관질환 개선, 위장 보고, 신장 독성에도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 밀크씨슬 ..
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2024. 2. 5. 17:33