루테인 기능성, 구매 팁 및 섭취 시 주의사항
미세먼지, 황사 등 환경요인과 전자기기 이용시간이 증가하면서 눈 건강에 대한 관심이 늘어나고 있습니다. 이번에는 눈 건강에 도움을 주는 기능성 원료인 루테인에 대해 알아보겠습니다. 1. 루테인 기능성 루테인 기능성 원료는 마리골드꽃추출물로 카로티노이드 중 잔토필 색소입니다. 루테인은 눈의 황반과 수정체, 뇌, 피부, 심장, 척추조직에 집중되어 있는 성분입니다. 눈의 시력을 결정하는 황반이라는 곳이 있는데 루테인은 황반 색소의 약 90%를 구성하고 있습니다. 나이가 들수록 황반색소 밀도가 감소하면서 루테인의 밀도도 함께 감소하는데, 루테인은 우리 몸에서 합성이 어렵기 때문에 외부로부터 보충이 필요합니다. 우리가 매일 사용하는 눈은 활성산소, 빛, 피로 등에 노출되어 있습니다. 루테인은 눈에 해로운 광 등 ..
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2024. 2. 11. 18:17