다락방성주신

위장 장애는 불규칙적인 식습관과 스트레스로 인해 나타나는 흔한 질병입니다. 흔한 질병이라고 방치하면 만성으로 이어지기 때문에 평소 관리와 예방이 중요합니다. 이번에는 위 건강 관리를 위한 건강기능식품 및 기능성 원료에 대해 알아보겠습니다. 1. 위 건강 및 소화의 이해 위는 점막층, 점막하층, 근육층, 장막층의 4개의 층으로 구성되며, 위 점막은 흡수와 분비를 하는 세포층으로 구성되어 있으며 점막층이 손상되면 궤양이 발생합니다. 점액은 위액의 구성성분으로 위 점막을 보호하는 역할을 합니다. 위 점막 손상은 위 점막을 보호하는 방어인자와 위 점막을 손상시키는 공격인자 사이의 균형이 깨져서 위염이나 소화성 궤양이 유발되는 것을 말합니다. 위 점막 손상의 대표적인 증상은 소화불량, 속 쓰림 등이 있습니다. 소..

최근 당분이 많은 디저트가 유행하고 가족력 등의 요인으로 혈당을 관리하는 인구가 꾸준히 늘고 있습니다. 이번에는 혈당 건강을 위해 혈당이란 무엇인지 그리고 혈당 건강 관리를 위한 건강기능식품 및 기능성 원료에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈당의 이해 혈당이란 혈액 속 포도당을 말합니다. 우리 몸은 정상적인 기능을 유지하기 위해 에너지가 필요합니다. 이 에너지는 혈액 속 영양소를 이용하여 생산됩니다. 혈액 속 영양소 중 가장 효과적인 에너지원은 포도당이며, 포도당은 적혈구와 뇌세포의 에너지원으로 중요한 원료입니다. 혈당은 항상 일정 수준으로 유지되어야 우리 몸에 원활하게 에너지를 공급할 수 있습니다. 그러나 췌장에서 인슐린 분비가 잘 안 되거나 그 기능을 제대로 하지 못하게 되면 식사 후 혈당이 정상 수준으..