눈 건강관리를 위한 건강기능식품
안녕하세요. 오늘은 우리 몸 중 가장 혹사 당하는 부위 중 하나인 눈! 눈 건강을 위해 어떤 제품을 골라야 할 지 어려운 분들을 위해, 눈 건강 관리를 위한 건강기능식품에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 눈건강의 이해 2. 루테인, 지아잔틴, 마리골드꽃 추출물 건강기능식품 3. EPA와 DHA 건강기능식품 4. 눈 건강에 도움이 되는 기능성 원료 1. 눈건강의 이해 우리는 아침에 일어나 하루종일 TV, 핸드폰, 모니터를 보며 지냅니다. 노년층도 디지털 기기 및 SNS 사용이 증가하면서 과도한 전자기기 노출로 인해 눈에 피로를 쉽게 느끼게 됩니다. 강한 빛과 여러 유해 요인들로, 눈 안쪽 신경조직인 황반은 기능이 떨어지면서 시력이 감소하게 됩니다. 개인차가 있지만 보통 40세 이후부터 가까운 물체가 잘 보..
피로 회복 관리를 위한 건강기능식품
안녕하세요. 오늘은 바쁜 현대인들을 더욱 힘들게 만드는 피로! 피로 회복 관리를 위한 건강기능식품에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 피로의 이해 2. 매실 추출물 건강기능식품 3. 헛개나무 추출물 건강기능식품 4. 피로 개선에 도움을 주는 건강기능식품 기능성 원료 1. 피로의 이해 피로는 장시간 업무, 스트레스, 수면 부족 등 여러가지 원인에 의해 신체적 혹은 정신적으로 지치거나 약해진 상태를 말합니다. 원인에 관계없이 피로 증상이 6개월 이상 지속되거나 반복되는 경우 만성피로라고 합니다. 피로는 몸에서 보내는 경고 증상입니다. 이런 피로 증상을 무시하고 계속 무리한다면 면역력 저하, 질병악화, 집중 장애, 짜증 등을 유발할 수 있습니다. 따라서 피로가 느껴진다면 원인이 무엇인지 살펴보고 몸에 더 이상 ..